Saturday, December 27, 2014

Dibawah ini adalah sebagian daftar makanan yang perlu dikonsumsi dan yang harus dihindari sesuai golongan darah, bersumber dari On The Spot Trans7:

Golongan darah A:
Makan: Daging merah, Ikan air tawar, Kacang-kacangan dan semua sayuran organik
Hindari: Jeruk dan Mangga

Golongan darah AB:
Makan: Sayuran, Biji-bijian, Anggur, Kiwi, Susu rendah lemak, Nanas dan Pepaya
Hindari: Daging merah, Susu, Karbohidrat

Golongan darah B:
Makan: Apa saja terutama sayuran, Protein dari susu, Makanan dari biji-bijian, Pepaya, Pisang, Anggur, Belimbing, Alpukat.
Hindari: Daging unggas.

Golongan darah O:
Makan: Karbohidrat, Protein ikan, Daging tanpa lemak, Sayuran hijau, Rempah-rempah, Alpukat, Makanan Alkali (basah)
Hindari: Susu, Keju, Yogurt, Jeruk
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Promoted Content

Contact us

Name

Email *

Message *